책 나누기 : '타인보다 더 민감한 사람'(일레인 N.아론, 웅진지식하우스)

몸과 마음의 이야기가 들리지 않는가

++ 이 책의 소중한 글 ++

 유아와 우리 몸의 공통점을 살펴보자.

 둘 다 긴장하거나 피곤하지 않을 때는 협조적이지만 너무 지치면 속수무책이다.

 엄마가 유아의 요구를 만족시키는 것처럼 우리 몸의 요구는 우리만이 충족시킬 수 있다. 운다고 마냥 내버려 두거나 울음이 그치기를 강요하면 우리는 점점 불행해진다.

- 타인보다 더 민감한 사람 본문 중에서-

 
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세상에는 모든 사람들은 다양한 성격과 사고방식을 가지고 있습니다.

활발하고 타인과 잘 어울리는 사람들이 긍정적으로 보이지만

우리에게는 각자 자신만의 독특함을 이해하는 것이 더 중요합니다.

평소 혼자만의 시간이 필요하고 다른 사람들과 있을 때 쉽게 피곤해지며

'나는 왜 이렇게 예민할까?' 이런 생각을 자주 한다면 이 책을 통해 자신을 이해하는 시간을 가져보는 것도 좋을 것입니다.

자신이 평소 단점이라고 생각했던 부분은 장점이 될 수도 있습니다.

조금씩 연습하면 어느새 장점들로 반짝반짝 빛나고 있는 나를 발견하게 됩니다.

어두운 길에 불을 밝혀 내가 가고 있는 길을 행복하게 나아갈 수 있게 도와드립니다.

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